Zakochać się to najłatwiejsza część związku...

Przedtem:

11 lat temu Lauren i Ryan zakochali się bez pamięci.
9 lat temu pierwszy raz się pokłócili...
6 lat temu wzięli ślub.
A potem? Potem zaczyna być coraz gorzej...

Teraz:

Działają sobie na nerwy. Nie wytrzymują już ze sobą. Kłócą się. Nie ufają sobie. Oskarżają się o wszystko. Są coraz bardziej dalecy, osobni.
Co się z nimi stało? Czy po prostu przestali się kochać?
Wtedy Ryan proponuje, żeby rozstali się na rok. "Zobaczymy, jak to jest być bez siebie... Może rozłąka pozwoli nam spróbować znowu..."
Jest tylko jeden warunek: nie mogą się ze sobą kontaktować. Poza tym wolno im wszystko...


 Książka przyciągnęła mnie swoim tytułem. Było coś w nim co przyciągnęło moją uwagę i postanowiłam przeczytać. Od samego początku bardzo mnie zaciekawiła.Czytałam kolejne strony z przejęciem, smutkiem, żalem. Wiecie, gdy czytam coś to strasznie się wczuwam, a potem wylewam morze łez.Taka moja logika.A wracając do książki. Dzieli się ona na etapy. Każdy zawiera w sobie co innego. Z każdą stroną dzieje się coś nowego. Po między wydarzeniami przeplatane są zabawne momenty, dzięki którym książka nie jest tak bardzo "smutna". Utwór  nie jest bezsensownym kawałkiem papieru, na którym zapisana jest powieść nie wnosząca nic w życie. Zawiera wiele lekcji, być może banalnych, jednak przydatnych.
Podsumowując, uważam, że warto ją przeczytać. Kolejna książka, po którą można sięgnąć wieczorem, jak i o każdej innej porze dnia.

Tak wyszło, że przychodzę dziś do was znowu ze zdjęciami. Mam jednak nadzieję, że nie zanudzicie się i miło spędzicie czas oglądając je.Przed obiektywem znalazły się przeurocze siostry - Kasia i Zuzia.Zapraszam do oglądania :)

Przychodzę dziś do was z moim amatorskimi zdjęciami do których pozuje Kinga.Cały czas się uczę i wiem, że moim fotografiom wiele jeszcze brakuje. Jednak te bardzo mi się spodobały i mam nadzieję,że wy także ocenicie je jakoś obiektywnie! Zapraszam do oglądania :)

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia.Powinien zawierać 20%-25% dobowego zapotrzebowania na energię.Wiele z nas o nim zapomina i przez to,często nie mamy rano na nic siły i nie mamy humoru.
Po nocnym odpoczynku organizm, aby ruszył pełną parą potrzebuje energii.Dlatego na naszym stole nie może zabraknąć produktów bogatych w witaminy, białko oraz węglowodany.


  Śniadanie powinno:

-być urozmaicone – każdego dnia w śniadaniowym zestawie powinny znaleźć się różnorodne produkty ze wszystkich grup żywności zawartych w piramidzie zdrowego żywienia.

-zawierać produkty dostarczające białka roślinnego i zwierzęcego – zamiennie na śniadanie mogą być serwowane wędliny, sery, jaja, produkty mleczne i produkty zbożowe

 -zawierać produkty bogate w węglowodany złożone – głównie pełnoziarniste produkty zbożowe

- zawierać jak najmniej produktów z dużą zawartością cukru dodanego, izomerów „trans” kwasów tłuszczowych oraz cholesterolu

- zawierać owocowy lub warzywny dodatek – w zależności od rodzaju śniadania, w postaci produktów świeżych, mrożonych, konserwowych lub też soków owocowych i warzywnych;

- być spożywane regularnie, każdego dnia, o stałej porze – konsumpcja posiłków bez pośpiechu, w spokojnej atmosferze, o regularnych porach dnia zmniejsza ryzyko wahań glikemii, sprzyja utrzymaniu optymalnej masy ciała i prawidłowej pracy przewodu pokarmowego.




Mam dla was przepis,który możecie wykorzystać na śniadanie :)

Cześć wszystkim!
Dziś chciałabym podzielić się z Wami recenzją ostatnio przeczytanych książek. Byłam zachwycona po przeczytaniu obydwu i może, opowiadając o nich , zachęcę was do sięgnięcia po nie.